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番組名 サキどり↑ 「“足育”で転倒防止!運動能力アップ!」
放送日時 2013年09月22日(日) 午前08:25~午前08:57
登録局 東京
本放送 DG0 2013年09月22日(日) 午前08:25~午前08:57
番組名1 サキどり↑
番組名2
個別番組名 「“足育”で転倒防止!運動能力アップ!」
内容時間 00:32:00
映像モード HV
映像アスペクト ワイド
音声モード ステレオ
番組内容 「“足育”で転倒防止!運動能力アップ!」
場所
共同制作
中断ニュース  
制作
EPG番組記述 転倒防止・腰痛ヒザ痛に効果テキメン★足育のススメ★5分で足の指トラブルを改善“ひろのば体操”★カビラさんショック!変形した足の指★大丈夫!?子どもたちの足の指
EPG番組内容 転倒によって年間5500人以上が命を落としている。転倒は、高齢者が寝たきりになる原因の第4位だ。これは大変!ということで、サキどり↑が転倒防止にオススメするのが“足育(そくいく)”運動。例えば、足指の間を広げて甲の方へ反り返させる運動を繰り返すだけで「足腰が弱って歩きにくい」などの悩みを一発で解消!さらに運動能力もアップ! ホントに?と疑っているアナタ! その効果を徹底検証。百聞は一見にしかずだ!
氏名 ルビ 種別 役割 肩書/役名
大林素子オオバヤシモトコ出演者ゲストスポーツキャスター
湯浅慶朗ユアサヨシアキ出演者理学療法士
ジョン・カビラジョン・カビラ出演者司会タレント
小林千恵コバヤシチエ出演者司会NHKアナウンサー
コーナー数
放送日時 コーナー名 氏名
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