体はどのようにして動くのか、実験してみましょう。コップの牛乳を飲んでもらいます。こちらの人には簡単ですが、こちらはどう動いてもできません。ひじが曲がらないように固定されていて、コップを口に近づけることができなかったのです。日常の動きも、こうした体の曲げ伸ばしによってできるのです。特殊なカメラで、ひじが曲がる様子を見てみましょう。ひじには骨と骨のつなぎ目、関節があります。体は、関節のある部分で曲げることができます。これは手のひらの骨の様子。指の関節は１４カ所。たくさんの関節が曲がることで、複雑な動きができます。関節はどうして曲がるのか、ひじの動くしくみを見てみましょう。骨のここと、ここが筋肉でつながっています。筋肉が縮むと、骨が引っ張られ肘がまがります。筋肉が伸びると、肘がまっすぐになります。筋肉の伸び縮みで、関節は曲がるのです。体は、骨と関節、筋肉が一緒に働くことで動くのです。