お年寄りは、若い人よりも熱中症になりやすく、注意が必要です。暑さや、のどの渇きを感じにくいため、気づかないうちに脱水状態になることがあります。しだいに、汗をかきにくくなるため、体温調節の機能が低下して、熱中症になってしまうのです。蒸し暑い夜でも、お年寄りはエアコンを我慢したり、トイレが面倒だからと水分補給を控えてしまいがちです。これも熱中症を引き起こす原因になります。独り暮らしのお年寄りには、声をかけるなど、周囲の気づかいも大切です。