体ととのう おうち薬膳 #1夏の疲れをリセット

趣味どきっ! 体ととのう おうち薬膳

暑すぎた今年の夏。バテて食欲が出ない…。夏の終わりから秋の初めは体調を崩しがちに。コンビニやスーパーで手に入る食材で、誰でも簡単に作れちゃう「おうち薬膳」で体を整えましょう!東洋医学の知恵とともに、超簡単薬膳料理「牛卵すき煮」と「モロヘイヤ酢」を紹介します。